HEIKE Heitmann Ihr Coach-4-Life

Kompetenz aus einer Hand.

Dezember 2017

01.12.2017:  Adventkalender der Lions Langenfeld

 

 

Ich habe mich im Langenfelder Lions Adventkalender versteckt!!! Die 5 Gewinner meiner Spende können sich über Gutscheine für eine 60-minütige Auszeit freuen. Also: Kalender kaufen, egal ob in Langenfeld oder anderswo. Es warten viele tolle Gewinne auf Euch und jeder Kalenderkauf unterstützt die Lions bei Ihrer Arbeit vor Ort.

 

 

 

 

 

November 2017

Weihnachtsvorfreude in Langenfeld: Weihnachts-Stand im Blumencenter van Paridon

 

Wenn es Draußen dunkel wird, die Temperaturen sinken und wir den Mantelkragen hochschlagen...dann kommt die Zeit des Lichterglanzes, des Glühweintrinkens, der Vorfreude und des Geschenk-Ideen-Sammelns...dann kommt die Zeit des "Glanz der Lichter Abends" und des „Familien-Advent-Sonntags“ im "Blumencenter van Paridon".

Ich freue mich, wieder ein Teil der Vorweihnachtsstimmung zu sein und erwarte Sie, Dich und Euch an meinem Weihnachts-Stand. SKINDREAM die Zellverjüngungskur zum Verkosten, SANUBAN als Immun-Power-Schutz-Schild, hautschmeichelnde Geschenkideen und entspannende Massagekostproben präsentieren sich im „Glanz der Lichter“ und des „Tannengründuftes“.

„Glanz der Lichter Abend“   23.11.2017, 17-21 Uhr

„Familien-Advent-Sonntag“ 26.11.2017, 11-16 Uhr

 

Oktober 2017

Halten Sie die Uhr an!!! SKINDREAM by Channoine

Mit Begeisterung gebe ich folgende Information an Sie weiter: Ab sofort können wir effektiv und einfach die Hautalterung stoppen!  Be a SKINDREAMer - seien Sie Anwenderin/Anwender der ersten Stunde und starten Sie mit mir in einen völlig neuen Pflegetrend. Für Sie, für mich, für Jeden! www.skindream.online

Sie wünschen sich eine natürliche, gesunde jugendliche Ausstrahlung? Sie möchten die Zeichen der Zeit glätten oder Spuren des Lebens mildern? Dann "trinken" Sie „Zeitlosigkeit!“

 

Mit SKINDREAM by Channoine haben Dermatologen und Ernährungsmediziner eine sensationelle neue Anti-Aging-Trink-Kur kreiert. Hautstraffung, Bindegewebsstärkung, gesunde Hautschutzbarriere, effektives Feuchtigkeitsboostering für einen jugendlich frischen Teint. SKINDREAM verjüngt „von Innen nach Außen“. Die Kur fügt Ihrem Körper all die Wirkkomplexe zu, die dieser kennt und sofort effektiv verarbeitet, selber aber nicht mehr im ausreichenden Maße produzieren kann.

Geben Sie Ihrem Körper, was er für Ihre Schönheit und Gesundheit braucht.

Systemisch, sprich im Körper wirkende, Hyaluronsäure & trinkbares Kollagenhydrolysat kombiniert mit einem sensationellen Cocktail aus dem "Who is Who" der Anti-Aging-Substanzen, vereinen sich in SKINDREAM zu einem Schönheitsdrink für glatte Haut, schöne Haare und Nägel, sowie gesunde Gelenke und Brainpower.

Be a SKINDREAMERer – weitere Informationen unter www.skindream.online und natürlich vor Ort in meinem In-Vita-Point.  Starten Sie Jetzt: Ich halte ab sofort SKINDREAM für Sie bereit, freuen Sie sich bei Ihrer Produktabholung direkt über einen ersten Schluck aus dem neuen Jungbrunnen.

Be a SKINDREAMer Challenge & Start-Up.

September 2017

30.09.2017: 10 - 16 Uhr, Langenfelder Unternehmerinnen Messe, Rathaus Langenfeld

Die Mitglieder des Langenfelder Fachwerk e.V. laden ein, stellen sich vor, kontakten & netzwerken und präsentieren sich mit Infoständen und verschiedensten Fachvorträgen.

Die Berufsbilder und der Arbeitsmarkt unterliegen einem ständigen Wandel. Gerade für Frauen ist der Weg in die Selbständigkeit eine zukunftsorientierte Möglichkeit sich ihren Platz in der Berufswelt zu sichern und nach eigenen Bedürfnissen und Kompetenzen zu gestalten.

So gibt es an meinem Stand - neben Tipps rund um die "Innere und äußere Gesundheit" - auch Informationen und Berichte aus meiner 10-jährigen Erfahrung als selbständige Unternehmerin. Sie interessieren sich für eine berufliche Entfaltung in der Gesundheit- & Beauty-Branche? Dann sprechen Sie mich an. Mehr zur Thematik der "Gesundheitsprävention - Strahlen von Innen - Hautgesundheit" erfahren sie in meinen Vortrag "Schönheit von Innen - Illusion oder Wirklichkeit" im Rahmen des Vortragprogrammes auf der Messe (Raum 188, 12 Uhr). Messe-Flyer (pdf-Datei).

01.09.2017: 10 Jahre – Heike Heitmann, Vitalitäts- & Beautycoaching

Ich danke Ihnen für Ihr Vertrauen! 

10 Jahre gefüllt mit Kundennähe & Individueller Termingestaltung, Channoine Luxus-Hautpflege & Nobusan Vitalstoffboostern, Wunscherfüllung & Information, Weiterbildungen & Service, Wohlfühlmomenten & Gesundheitsprävention, Projekten & Ideen, Zuhören & Verstehen, Innerer & Äußerer Schönheit, Whow-Momenten & Glücksgefühlen, Neukunden & Stammkunden, Messen & Vorträgen, Weiterentwicklung & Up-To-Date-Produkten, Vitalität & Ausstrahlung, Möglichkeiten & Chancen, Kundenterminen & Berufscoaching, Selbständigkeit & Teamarbeit.

Vielen Dank an Sie und Dich und alle, die mich in diesen Jahren begleitet haben. Heute beginnt die Zukunft, ich freue mich darauf!

 Juli 2017

17.07.2017: Fachwerk e.V. ~ Themenabend "Ferien Start Up"

Im Rahmen unserer „Schlüsselloch-Kompetenzreihe“ des Fachwerk e.V. Langenfeld hieß es zum Start der Sommerferien „Gut behütet durch den Sommer ~ Gut geschützt in den Sommer“.

Fachwerk e.V., Vortrag, Langenfeld, Sommer, Ferien
  1. Gemeinsam mit Nicole Effert (Hair Moves) begrüßten wir unsere Gäste zum Themenabend “Sommerfrische”. Frau Effert gab als Expertin für Haargesundheit Tipps zur Pflege, zur Regeneration und zum Sonnenschutz von Haar und Kopfhaut. 

Als Co-Moderatorin erweiterte ich, als Vitalitäts- & Beautycoach, das Sommerportfolio durch Informationen rund um die richtige Haut-Sommerpflege (Sonnenschutz und After Sun). Getreu dem Motto: „Wir nehmen Euch mit auf eine Pflegereise von Kopf bis Fuß“ stand auch die Thematik „Gesunde Beine und Füße, Unterstützung der Venenaktivität und Tipps für einen gesunden Lymphfluss“ mit auf dem Programm. Abgerundet wurde die Sommerreise mit der Bedeutung von Vitalstoffen für unseren Körper. Denn gerade im Sommer brauchen wir ein aktives Immunsystem um unseren Körper im Kampf gegen Sommer-Schreckgespenster wie Sommergrippe, Herpes, Harnwegsinfekte und Co. zu unterstützen. Link-Tipp: Unsere Haut im Sommer.

An unserem lockeren Sommer-Dialog beteiligten sich die Gäste aktiv und steuerten wertvolle Ideen und Sommertipps bei. Den ausführlichen Artikel finden Sie hier.

15.07.2017: Channoine Gruppentreffen, Langenfeld

Liatol, Nobusan, Sommer, Immunsystem, Schutz, Prävention

Reger Austausch und Kurzvorträge zur Thematik:

"Channoine - Von Kopf bis Fuß und von Innen nach Außen auf den Sommer eingestellt".

Mein Beitrag:

NOBUSAN LIATOL PLUS ~ Denn ein USS ist ein MUSS!!!

USS? Ihr Sommer - Schutz - Schild für alle Sommererlebnisse. 

Wer will sich schon im Urlaub mit Harnwegsinfekten, Herpes oder einer Erkältung herumschlagen? Stärken Sie - gerade im Sommer - Ihr Immunsystem: Verjagen Sie Infektgespenster und genießen Sie die Sommerzeit, Ihre Freizeit und Ihren Urlaub.

 

Die NRW-Ferien stehen vor der Tür. Sichern Sie sich auch in der Sommerzeit Ihre optimale Channoine-Versorgung. Hier kommen Ihre "Coach-4-Life-News" (als pdf-Datei)

Buchen Sie im Juli Ihren Lieblingstermin und freuen Sie sich über meine Sommer-Aktionen. Während meiner Ferienzeit im August ist mein persönlicher Service nur eingeschränkt abrufbar.

coach-4-life-news, juli, sommer, füsse, sonnenschutz, massage

Heute schon auf Wolken geschwebt? Flipflops, High Heels, Sportschuhe, Tanzschuhe oder auch mal Barfuß. Egal was in Ihrem Sommer 2017 angesagt ist, wer hat schon Lust auf schmerzende Füße oder geschwollene Beine? Sagen Sie Ihren Füße einmal „Danke“ und pflegen Sie sie regelmäßig mit der LEG COMFORT PROTECTIVE CREAM. Geschwollene und dicke Beine? LIBRACTOL bringt durch seine wertvoll zusammen gesetzte Vitalstoffkombination „Alles wieder in den Fluss“. Freuen Sie sich auf ein „Gefühl wie auf Wolken zu schweben“ und nutzen Sie das Wohlfühl-Duo mit 10% Aktionsrabatt. Aktion-Details.

Super-Sonnenaktion für Sie bis zum 31.07.2017 verlängert!  Starten Sie perfekt geschützt in die Saison und freuen Sie sich auf Ihr Sommer-Geschenk. Siehe Beitrag 01.06.2017)

Cooling Make-Up: Leicht, transparent und schnell gemacht ~ Die Pudergrundierung sorgt für einen natürlichen und ebenmäßigen Teint. Erfrischend, kühlend und farbbrillant ~ Schnelles und schönes Augen-Make-Up in sommerlicher Nasstechnik. Top-Tipps für Ihr leichtes Juli-Make-Up.

Cross-Tape gegen schmerzhafte Triggerpunkte! Lassen Sie sich Ihr Sommer-Vergnügen nicht von einem verspannten Nacken oder einem schmerzenden Rücken vermiesen. Summer-Relaxation: 30 Minuten entspannende Massage auf dem Shiatsu-Stuhl (auf der Kleidung) inklusive Cross-Tapeing für 28 Euro. 

Juni 2017

Hallo Sommer! Starten Sie mit den "Coach-4-Life-News"(als pdf-Datei) perfekt in den Sommer.

sommer, sonne, aktion, news

Super-Sonnenaktion! Starten Sie optimal geschützt in die Saison und freuen Sie sich auf Ihr Sommer-Geschenk. Wählen Sie Ihr individuelles Sonnen-Team 2017 und Ihr Aktions-Geschenk* gehört Ihnen: Siehe Beitrag auf dieser Seite, 01.06.2017

Anit-Cellulite-Date. Ausgepresste Dellenlandschaft oder pralles Früchtchen? Mein Anti-Cellulite-Duo: 10%-Teamrabatt beim Kauf beider Produkte im Juni. "Cell Culture Body Defining Complex" & "Instant Age Redemption Body Polish". Details zur Aktion des Monats.

Cooling Make-Up. Erfrischend, kühlend und farbbrillant. Schnelles und schönes Augen-Make-Up in sommerlicher Nasstechnik. Top-Tipps für Ihr leichtes Juni-Make-Up.

Body-Shaping-ja bitte! Zwischen Figur umspielend und Figur umspannend liegen oft nur wenige Zentimeter. Gehen Sie mit Nuprem und Co. den Fettzellen an den Kragen und versorgen Sie gleichzeitig Ihren Körper mit Top-Vitalstoffen!

Verspannungen Good Bye. Verkrampfter Nacken, überlastete Schulterpartie, gestresster Rücken. Werfen Sie Ballast ab und starten Sie aufrecht und innerlich gestärkt in den Tag. Meine Massagevielfalt – hier ist für jeden das passende Entspannungsprogramm dabei. 

Sommer ~ Alles ist möglich! Entwickeln Sie neue, berufliche Visionen.

01.06.2017 Meteorologischer Sommeranfang - Start "Super-Sonnen-Aktion" im Juni.

Heute ist „Meteorologischer Sommeranfang“!!!...und das Wetter spielt mit.  

Starten Sie perfekt geschützt in die Saison und freuen Sie sich auf Ihr Sommer-Geschenk.

sonnenaktion, sonnenschutz, after_sun, urlaub, aktion

Super-Sonnen-Aktion im Juni: Wählen Sie Ihre individuelles Sonnen-Team 2017 und freuen Sie sich im Juni über folgende Geschenke*

Kleines Beauty-Case:  Beim Kauf von 2 Sonnenprodukten.

Beauty-Bag:                  Beim Kauf von 3 Sonnenprodukten.

Reise-Beauty-Case:     Beim Kauf von 4 Sonnenprodukten und mehr.

(*solange der Vorrat reicht, pro Person ist nur ein Aktionsartikel einlösbar)

Perfekt pflegenden und effektiven Schutz bieten die SUN COLLECTION Produkte made by Channoine.

Wer Sie noch nicht auf der Haut gespürt hat, kann nicht glauben, wie leicht & fein sich Sonnenpflege anfühlen kann. Sonnenprodukte mit den LSF 20, 30 & 50 schützen Ihre Haut und geben ihr alles, was sie an Feuchtigkeit und Pflege braucht. Für den Abend hüllen Sie die After Sun Produkte in einen sanften, beruhigenden und herrlich duftenden Schleier. Der ideale Begleiter für unterwegs ist der „Anti-Wrinkle Eyezone Balm SPF 50“: praktisch, klein, handlich - immer mit dabei. Der Sonnenschutz im Stift-Format.

Alle Sun Collection-Aktionsprodukte finden Sie in meinem Online-Shop und natürlich vor Ort in meinem In-Vita-Point. Ihre Haut wird diese Sonnenpflege lieben!!!

Mai 2017

14.05.2017: Zum Muttertag…oder einfach mal so!

muttertag_langenfeld_ladylions_wandern_etappen_muskulatur_beine_fuesse_spende

Verschenken Sie entspannte Muskulatur, federleichte Füße und das Gefühl „wie auf Wolken zu schweben“ und unterstützen Sie gleichzeitig meine Spendenaktion.

Sagen Sie einfach mal „DANKE“!

Ich spende 3,00 Euro pro verkauftem „Multi Performance Leg Refreshing Gel” und „Leg Comfort Protective Cream“ made by Channoine.

Diese und andere Geschenkideen erhalten Sie in meinem In-Vita-Point vor Ort oder im Channoine-Online-Shop. Näheres zu meiner Spenden-Aktion finden Sie auf dieser Seite im April-Beitrag.

Ich freue mich über Ihre Unterstützung!

10.05.2017, 11-17 Uhr, BOB 2017, Stadthalle Langenfeld:

BerufsOrientierungsBörse: Starte in Deine Zukunft!

Sie finden mich auf dem Gemeinschaftsstand (Stand 131) des „Fachwerk e.V.“

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Das Fachwerk e.V. präsentierte sich mit einem Stand auf der BOB in Langenfeld. Das Fachwerk ist ein Netzwerk aus Langenfelder Unternehmerinnen und Frauen in Führungspositionen. Hier trifft sich Kompetenz und Vielfältigkeit. – Dies ist gerade für, aber nicht nur, junge Frauen, auf der Suche nach dem richtigen Zukunftsweg, eine Möglichkeit, verschiedenste Berufszweige und Berufs-Entwicklungen aus erster Hand und ohne große Hemmschwelle, kennen zu lernen. 

Ihre Zukunft in der Gesundheits- & Beautybranche:

"Zu jung für die Selbständigkeit?" Als Vitalitäts- und Beautycoach gibt es variable Möglichkeiten, neben dem Studium oder parallel zu einer fundierten Erstausbildung, Wissen in gesponserten Aus- und Weiterbildungsprogrammen auf zu bauen und sich, Stück für Stück, zum Unternehmer- oder zur Unternehmerin zu entwickeln. "Schauen Sie über den Tellerrand. - Dort gibt es Vieles zu entdecken!"

Wir besetzen aktuell Positionen in ganz BRD – Kontaktieren Sie mich, um Vakanzen an ihrem Wohnort zu prüfen.

Aus- und Weiterbildungs-Programme als: Beauty-Advisor ~ Make-Up-Artist ~ Ernährungs-Coach ~ Business-Coach. Professioneller Online-Shop und funktionierende Berufslogistik inklusive!

04.05.2017, 19 Uhr, „Freiherr-von-Stein-Haus“, Langenfeld - Frauen unternehmen etwas!

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"fachwerk open" für und mit Unternehmerinnen aus Langenfeld und Umgebung.  Einmal im Jahr laden die Unternehmerinnen des fachwerk e.V. zu einem Abend des Kennenlernens, Austauschens und Genießens ein. Beim „fachwerk open“ gilt das Motto: „Kontakte knüpfen – pflegen - ausbauen“.

Es war ein toller Abend mit kleinen Schmankerln und großartigen Gesprächen. So macht Netzwerken Spaß.

Vielen lieben Dank an unsere Fachfrauen vom Organisationsteam, die dem Abend den schönen Rahmen und die organisatorische Struktur gegeben haben, an unser Service-Team und alle helfenden Hände…und an unsere tollen Gäste, durch die dieser Abend so wunderbar vielfältig war.

April 2017

15.04. - 12.05.2017: Spenden-Aktion, Unterstützung des Langenfeld-Lady Lions Projekt.

Langenfeld-Lady Lions  „Laufend Gutes tun.“

Die Spende ist das Ziel!

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Unter dem Motto „Laufen Gutes tun - In 100 Etappen von Langenfeld nach Berlin“ starten die Langenfeld-Lady Lions am 15. April  ihre großangelegte Wanderung.

100 Etappen, über 400 Kilometer….tausende Schritte.

Verwöhnen Sie Ihre Beine und Füße. Ich spende für die gute Sache!!!

Meine Spenden-Aktion: Während der Wanderzeit der Langenfeld-Lady Lions vom 15.04.2017 bis 12.05.2017 unterstütze ich mit einer speziellen Aktion deren Charity-Projekt. Ich spende 3,00 Euro pro verkauften Multi Performance Leg Refreshing Gel“ und Leg Comfort Protective Cream“ made by Channoine.

Warum diese Aktionsprodukte?

Entspannung & Wohlbehagen: "Multi Performance Leg Refreshing Gel" (13310) - Erfrischendes und intensiv pflegendes Aktiv-Gel. Entspannung müder Muskulatur und gestresster Beine. Soforthilfe bei Muskelverspannungen und Prellungen.

Durchblutung & Erholung: "Leg Comfort Protective Cream" (13311) - Hochaktive Spezialcreme für erschöpfte Beine und Füße. Die Kombination wertvoller Phyto- und Aktivkomponenten sorgen für eine gute Durchblutung und glückliche Venen. Erholung pur nach langem Stehen oder ausgedehnten Wanderungen.

Teilnahme: Produkte in meinem In-Vita-Point in Langenfeld kaufen oder bundesweit via Channoine-Online-Shop bestellen (www.channoine.com, Wichtig: Berater-ID DE005299 eingeben).

Lassen Sie uns gemeinsam etwas Gutes vollbringen! (Aktion als pdf-Datei)

...und plötzlich ist Frühling. Meine "Coach-4-Life-News"(als pdf-Datei) sind da!

Meine „Lust auf Frühling-Termine“ für Sie:

Skin Free ~ Grauschleier adé: Präsentieren Sie Gesicht, Hals und Decolleté jugendlich und frühlingsfrisch.

Show Your Face ~ Der Make Up-Trend der Saison “Frühling 2017”: “Kein Make-Up ist das Make-Up”. Locker, leichte Schminktricks sorgen für einen perfekten Teint und setzen spezielle Frische-Akzente.

Schönheit von Innen ~ Ihr Frühlings-Dreiklang: Gesunder Darm, schöne Haut, Tatenkraft. Füllen Sie Ihre Vitalstofftanks, reinigen Sie Ihr Inneres und spüren Sie Frühlingspower.

Verspannungen Good Bye: Verkrampfter Nacken, überlastete Schulterpartie, gestresster Rücken. Werfen Sie Ballast ab und starten Sie aufrecht und innerlich gestärkt in den Tag. Meine Massagevielfalt – hier ist für jeden das passende Entspannungsprogramm dabei. 

Top-Tipp ~ Detox meets Massage: Entgiften Sie mit Bienenpower ~ eine Honigmassage regt den Lymphfluss und interne Entgiftungsprozesse an. 

Frühling ~ Zeit des Neubeginns und der Neuorientierung: Zusatzeinkommen, Entfaltung, 2-tes Standbein, Führungsaufgaben…Sie haben Interesse an „Innerer und Äußerer Schönheit“? Sie möchten von einer funktionierenden Berufslogistik, einem umfassenden Online-Shop, einen professionellen Webpräsenz profitieren? Dann sprechen Sie mich an, gerne nehme ich mir die Zeit, für ein Sondierungsgespräch. 

 März 2017

23.03.2017, Vortrag "Migräne - Hilfe im Alltag"

Im Rahmen der der Kompetenzreihe des Langenfelder Fachwerk e.V. gab ich einen Einblick in meine Arbeit als Präventive Migränetherapeutin“.

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Unter dem Titel „Migräne – Hilfe im Alltag“ gab es anschauliche Informationen rund um das Migräne-Beschwerdebild. Getreu meinem Motto „Ursachen verstehen – Zusammenhänge erkennen – Maßnahmen ergreifen“ wurden auch sperrigere Themen, wie die Biochemie und die Hormonphysiologie der „Migräne-Attacken“ anschaulich dargestellt und gaben den Teilnehmerinnen ein tieferes Verständnis für die Abläufe in unserem Körper. Die Wirkweisen gängiger Medikamente aber auch der Nutzen alternativer Ansätze zur Schmerzreduktion und Intervallverlängerung zwischen den einzelnen Migräneattacken wurden vorgestellt. Genauso vielfältig wie die Erscheinungsbilder der Migräne waren auch die erläuterten Maßnahmen: Von A-wie Akupressur über G-wie Gesichtsreflexzonenmassage, H-wie Honigmassage bis hin zu T-wie kinesiologischen Tapen und V-wie Vitalstoffe wurden unterstützende Möglichkeiten erklärt. Durch den lockeren Austausch, mit den teilweise selber von Migräne oder Spannungskopfschmerz betroffenen Teilnehmerinnen, war der Praxisbezug garantiert. Migräne-Prophylaxe als Fingerfood – auch die angebotenen Snacks standen ganz im Zeichen des Themen-Abends.

04.03.2017, Frankfurt: „Channoine LOOK & TREND Frühling/Sommer 2017“ 

Kennen Sie schon die „Pantone Farben des Jahres 2017“Channoine Color Flash und Nobusan Vitalstoffe repräsentieren die aktuellen Fashion - & Gesundheits-Must-Haves dieser Saison!!! 

Entdecken Sie Pantone Farben 2017: Greenery ~ Pale Dogwood ~ Hazelnut.

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Die aktuellen Channoine Make-Up- & Lifestyle-Trends erwarten Sie ab sofort in meinem In-Vita-Point in Langenfeld.

Ausprobieren und auf Ihren Typ abstimmen – Buchen Sie Ihren Trendtermin und lernen Sie die Schmink-Trends der Saison kennen: Leicht, effektvoll und absolut tragbar: 

SUNSTRIPING ~ Von der Sonne geküsst.

POPSICLE STAINING ~ Lippentrend gegen den Winter-Blues.

CHROMING ~ Veredelt jedes Make-Up.

SANDBAGGING ~ First-Aid für Ihr Augen-Make-Up.

WATERCOLORING ~ Frisch-Kühlend-Trendy.

CONTOURING ~ Skin Optimizing individuell umgesetzt.

Februar 2017

10.02.2017: Weiterbildung "Kinesiologisches Tapen" - Wellness-Fachschule Köln

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Das "Kinesiologische Tapen" war bereits ein Bestandteil meiner Ausbildung zur "Migränetherapeutin-Prävention".

In der Migräneprophylaxe finden Kinesiologische Tapeanlagen zur Senkung des Muskeltonus und zur Steigerung des Lymphabflusses im betroffenen Kopf- und Nackenbereich ihre Anwendung.

Bei meiner Weiterbildung "Kinesiologisches Tapen" habe ich mein Wissen rund um die "bunten Tapes" in Theorie und Praxis vertieft. Gerne unterstütze ich den Erfolg und das Wohlgefühl nach ihrer Massageanwendung durch das Anlegen einer Tape-Anlage.

Januar 2017

Hier hat der Winter-Blues keine Chance! Meine "Coach-4-Life-News"(als pdf-Datei) sind da!

Der Winter hat uns fest im Griff und unsere Haut leidet witterungsbedingt unter Trockenheit und zeigt sich empfindlich. Unser Immunsystem läuft auf Hochtouren und schlägt sich tapfer. Unsere Seele sehnt sich nach dem Frühling und verkrampfte Schultern nach ein wenig Entspannung. Zeit zu Handeln! Hier kommen meine Winter-Specials für Sie. Perfekt für einen frostigen Wintertag und winterliches Schmuddelwetter.

Winter Care: Frühschäden erkennen ~ Hautschutz stärken ~ Balsam für gestresste Winterhaut. Channoine-Systempflege, meine Pflege - Juwelen für Ihre Hautgesundheit.

Winter First Aid: Sanuban Plus Multivitamin-Comfort-Spray . Aktivieren Sie Ihr Schutzschild gegen Viren und Bakterien. Schnelle Hilfe ~ Direkt vor Ort ~ Einfache Anwendung ~ Toller Geschmack.

Winter Ultimative: Hier trifft die wärmend-entspannende „Hot Bamboo-Massage“ auf die wohltuende und Fältchen-Glättende „Dien Cham Gesichtsreflexzonen-Massage“. Luxus-Essenzen made by Channoine krönen diese Anwendung. So schön kann eine Stunde „Quality Time“ sein.

Vereinbaren Sie Ihren ganz speziellen Winter-Termin.

Dezember 2016

01.12.2016 Lions-Adventkalender, Langenfeld

lions e.v._adventkalender_heitmann_massage_gutscheine_langnfeld

Der Dezember ist da…und damit auch die Zeit der Adventkalender. Schenken und verschenken. Das gilt auch für den Lions-Adventkalender. Denn mit dem Kauf eines Kalenders unterstützen sie das soziale Engagement der Lions….und wer weiß, vielleicht ist trägt gerade Ihr Kalender eine Gewinn-Nummer?!

Auch ich unterstütze die „gute Sache“ mit 6 Massage-Gutscheinen „Rücken Plus“. Freuen Sie sich auf eine Wohltat für Ihre Rückenpartie.

Weihnachts-Tipp: Verschenken Sie eine entspannende „Auszeit“! Gerne stelle ich „Weihnacht-Massage-Gutschein“ oder einen "Wertgutschein" für mein Massageprogramm und/ oder mein Produktsortiment der Firma "Channoine", zum Verschenken aus - für einen Menschen, der Ihnen am Herzen liegt.  

November 2016

28.11.2016, Fachvortrag "Schönheit von Innen - Illusion oder Wirklichkeit?!"

Vortragsreihe „Schlüsselloch“ - Vorträge und Workshops von Fachwerkerinnen für Fachwerkerinnen, Fachwerk e.V., Langenfeld, Referentin: Heike Heitmann, Vitalitäts- & Beautycoaching

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Mit dem Themenschwerpunkt „Hautgesundheit und den Möglichkeiten des natürlichen Anti-Agings“ wurde die Haut von Innen und Außen beleuchtet. Stichpunkte wie „Schönheitsideale“, „Meine Haut - mein Zuhause“, „Belastende und entlastende Faktoren“ u.v.m., wurden im lockern Wechsel zwischen Vortrag und Austausch mit den Teilnehmerinnen erarbeitet. Auch der Frage: „Wie ernähre ich meinen Gesamt-Körper so, dass auch noch genügend Vitalstoffe für eine gesunde und strahlende Haut zur Verfügung stehen?“ wurden lebhaft diskutiert.
Ein Vitalstoff-Snack (Isabione-Creme auf Obstsalat) in der Pause und eine   Sanuban - Verkostung, füllten verbrauchte Energie – und Vitalstoffreserven auf.
Eine Fältchen-glättende kleine Di
en-Cham-Gesichtsmassage rundete den Vortrag ab.

 

22.11.2016, 18 - 21 Uhr, Weihnachts-Vernissage in meinem In-Vita-Point, Langenfeld

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Kunstwerke: Lichtpunkte, Effektvolles, Ausgefallenes, Gewichtiges, Schönes.
Hautkunst: Jungbrunnen, Lippenschmeichler, Körperseide, Augenblicke, Beautyblitz.
Gaumenkunst: Schmackhaftes, Wärmendes, Erlesenes.

Ihre Gastgeberinnen: Christiane Klauke-Diel  und Heike Heitmann

Ihre persönliche Einladung (als pdf-Datei).

Wir freuen uns auf einen stimmungsvollen, gemeinsamen Abend.

  

17.11.2016, 17 - 21 Uhr,  Glanz der Lichter Abend, Blumencenter van Paridon, Langenfeld

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Genießen Sie eine zauberhafte Stimmung im Kerzenschein von 1000 Lichtern.

Weihnachtliche Floristik & Dekorationen, süße & herzhafte Leckereien, schmackafte Tropfen und verschieden Aussteller stehen für Sie bereit.

An meinem Stand erwarten Sie entspannenden und vitalstoffreiche Ein- & Augenblicke.

Oktober 2016

"Herbst-Aktivitäten" - mein Newsletter Oktober-November (als pdf-Datei) ist da!

©fotolia - Newsletter -Herbst - Jungbrunnen - Entgiften - Verwöhnzeit -Heike Heitmann

Vertrocknet und verwelkt, wie altes Herbstlaub? Müde und lustlos? Nein, danke. Zapfen Sie Ihren persönlichen Jungbrunnen an!

Top-Termine im Oktober und November:

Frischzellenkur ~ Pflege mit allen Sinnen erleben.

Streifen Sie "Altes“ ab – intensive Reinigung der Haut. "Tiefenbefeuchtung de Luxe" – Delicious Skin Invigorating Therapy plus Ihr "Herbst-Special" eine Fältchen glättende Gesichts-Massage

Schönheit von Innen ~ Trinken Sie Jugend. Ihre Herbstkur:  Detox – Antiaging – Harmonisierung 

Aloe Vera Plus: eine wundervolle Komposition aus dem Garten der Natur optimiert durch weitere wertgebende Powersubstanzen (Acai, Goji, Papaya & Co.).Schluck für Schluck zu innerer und äußerer Schönheit und Wohlbefinden.  Mein "Herbstpaket" für Sie: Beim Kauf von 3 Flaschen „Aloe Vera Plus“, erhalten Sie eine entgiftende und reinigende Rücken-Honig-Massage.  

Herbstzeit ~ Verwöhnzeit. Ihre Auszeit. ~ Lassen Sie Ihre Seele baumeln. Genießen Sie einen Tiefenentspannungs-Termin der besonderen Art. Kombinationstermin aus verschiedenen Massagetechniken. Ihr "Herbst-Entdecker-Preis": 48 Euro für 60 Minuten plus. 

September 2016

25.09.2016, 10-18 Uhr, Stadthalle Langenfeld, Eintritt frei.

Messestand, "Familienwelt", Langenfeld, Fachwerk e.V.,Heike Heitmann, Coach-4-life, ©c4l.info

"Lernen.Wissen.Leben - Die Langenfelder Bildungs- & Erziehungsmesse" & "Generation Gold - Langenfeld ab 55"

Am letzten Sonntag im September findet die "Familienwelt Langenfeld" statt und lockt, neben vielen weiteren Angeboten, in die City.

Im Foyer der Stadthalle, auf dem Gemeinschaftsstand des Fachwerk e.V. erwarte ich Euch und Sie, Große und Kleine, Junge und Junggebliebene mit folgenden Themen:


Aktionen: Quick-Vital-Check & Vitalstoff-Quiz für Kids. T
aste it: Sanuban Plus für mehr Brainpower". Vitalstoff-Nasibar: Isabione Plus - Obst & Beerenvielfalt", Optabial Plus - das Gemüsewunder, Amdoron - Für ein gutes Bauchgefühl.

"Spätsommer-Aktionen" - mein Newsletter September (als pdf-Datei) ist da.

Newsletter September

9 Jahre „Heike Heitmann, Vitalitäts- & Beautycoaching“: Ein großes Dankeschön an Alle, die mich in diesen Jahren unterstützt und mir Ihr Vertrauen geschenkt haben.

Zum Jubiläum: Neue Homepage mit überarbeiteten und neuen Seiten. 

Jubiläums-Aktion: Unter allen September-Bestellung (vor Ort und Online)verlose ich einen 100 Euro-Urlaubsgutschein. Bestellen und verreisen, ich drücke Ihnen die Daumen.

Ihre Haut im Jahreskreis: Frischzellenkur ~ Fluids, Seren und Co. sind die idealen Fitmacher, sie beseitigen Sommerschäden und bereiten Ihre Haut auf den Jahreszeiten-Wechsel vor.  

Frisch in meinem In-Vita-Point eingetroffen ~  Dekorative Kosmetik in neuer Farbenvielfalt.

 Ihre Gesundheit im Focus: die Weiterbildung zur „Therapeutin Migräne“.  

Save the date: 25.09.2016, Familienmesse in Langenfeld.

 Juni 2016

04.06.2016: Langenfeld - Lady Lions - Golfturnier

 

..wenn viele Etwas geben, wird etwas Großes daraus. Ich freue mich, die tolle Arbeit der "Lady Lions" in Langenfeld, mit Massage-Gutscheinen für die Tombola des Golfturniers, unterstützen zu können. Ein "Bis bald" an die Gewinner in meinem In-Vita-Point.  

 

 

"Here comes the sun“- mein Newsletter Juni (als pdf-Datei) ist da.

Das Warten hat ein Ende: die neue Channoine Sonnenpflege ist da! Wer Sie noch nicht auf der Haut gespürt hat, kann nicht glauben, wie leicht & fein sich Sonnenpflege anfühlen kann. Sonnenprodukte mit den LSF 20, 30 & 50 schützen Ihre Haut und geben ihr alles, was sie an Feuchtigkeit und Pflege braucht. Für den Abend hüllen Sie die After Sun Produkte in einen sanften, beruhigenden und herrlich duftenden Schleier. So schön kann Sonnenpflege sein!

Begrüßen Sie die Sonne mit einer zarten Sommerhaut!

Das „Multi Phase Smoothing Softpeeling“ ist in der ersten Juni-Hälfte zum Aktions-Preis verfügbar.

Sommer ~ Farbenfreude ~ Kussmund: Ab sofort stehen für Sie 8 neue Lippenstift-Trendfarben zum Flirt bereit: .„Tropical Fruit“, „Purple Violet“, „Marsala Red“….die Hingucker des Sommers erwarten Sie. Video-Clip gefällig? Dann öffnen Sie folgenden Beauty-Link.

Zeigen Sie stolz Ihr schönes Decolleté! Neu: „New Age Decolleté Perfecting Essence” ~ denn, ein jugendliches & glattes Decolleté ist keine Frage des Alters!

Freuen sie sich auf Ihren Sommer-Termin! Viele Channoine-Neuheiten erwarten Sie.

Mai 2016

12.05.2016 Das Fachwerk e.V. lädt ein: "Weiberabend"

Fachwerk e.V., Langenfeld, Kunsthaus Wiescheid, Weiberabend, Heike Heitmann

 

 

"Weiberabend" für und mit Unternehmerinnen aus Langenfeld und Umgebung.  Einmal im Jahr stehen Klüngeln, Kunst und kleine Köstlichkeiten im Mittelpunkt des Fachwerk-Geschehens. Beim Weiberabend gilt das Motto: „Kontakte knüpfen-pflegen-ausbauen“. In der wunderschönen Atmosphäre des „Kunsthaus Wiescheid“ entstehen schnell vielfältige Gespräche und ein reger Austausch. „Netzwerken de Luxe“. 

P.S.: Es war mir gestern eine Freude, gemeinsam mit Nicole, die vielen erschienenen Frauen, an unserem „Fachwerk-Info-Point“ vorbei, in einen tollen Abend zu geleiten... 

 

 

 

11.05.2016 BOB - Berufsorientierungsbörse 2016 - in Langenfeld : 

Bob Berufsorientierungsbörse, Langenfeld, Fachwerk e.V., Heike Heitmann, Coahc-4-life

Das Fachwerk e.V. präsentierte sich mit einem Stand auf der BOB in Langenfeld. Das Fachwerk ist ein Netzwerk aus Langenfelder Unternehmerinnen und Frauen in Führungspositionen. Hier trifft sich Kompetenz und Vielfältigkeit – dies ist gerade auch für junge Frauen, auf der Suche nach dem richtigen Zukunftsweg, eine Möglichkeit verschiedenste Berufszweige und -Entwicklungen, aus erster Hand und ohne große Hemmschwelle, kennen zu lernen. "Zu jung für die Selbständigkeit?" Als Vitalitäts- und Beautycoach gibt es variable Möglichkeiten, neben dem Studium oder einer fundierten Erstausbildung, Wissen in gesponserten Aus- und Weiterbildungsprogrammen auf zu bauen und sich, Stück für Stück, zum Unternehmer- oder zur Unternehmerin zu entwickeln.

"Schauen Sie über den Tellerrand"...ich gebe gerne meine Erfahrungen an Sie weiter.

 Mein Newsletter (als pdf-Datei)  Mai ist da! 

 Tanzen Sie beschwingt durch den Mai!

In dieser Ausgabe erwarten Sie folgende Themen:

"Time Für Two": Zum Muttertag, zum Geburtstag oder einfach mal so. Verschenken Sie meine Specials "Wellness" oder "Skin Shine" und genießen Sie eine Auszeit zu Zweit.

"Frühlingsputz von Innen und Außen": Doping für Ihr Immunsystem und Peeling-Aktionswochen mit 10% Rabatt gegen einen "Leeren Akku" und den "Wintergrauschleier auf der Haut".

"Mai-Massage-Specials": Erfreuen Sie sich an einer 30- minütigen „On Site Shiatsu Massage Spezial“ und genießen Sie im Mai zusätzlich ein „Handpflege-Mai-Extra“!

April 2016

04.04.2016 Girls Day 2016 : Tür auf für 2 Schülerinnen des Langenfelder KAG

An diesem Tag können Schülerinnen die Gelegenheit ergreifen und in Berufe hineinschnuppern, die nicht unbedingt "Mädchen-typisch" sind.

Girls Day, Langenfeld, heike Heitmann, coach-4-life

Girls Day in Langenfeld: Am Morgen konnten die Mädchen der 6. Klasse noch ganz girlymäßig eine Hautpflege erleben und auch selber anwenden.  Der Schwerpunkt des Tages lag dann allerdings auf den neuen Medien. Aufgehängt am Thema "Konzentration" wurde recherchiert, fotografiert, gezeichnet und ein kleiner, illustrierter Fachtext erstellt, den sie zum Abschluss des Tages auf Facebook posten konnten. Hierbei standen Aspekte wie Urheberrecht , der Umgang mit sozialen Medien aber auch Tipps für die eigene Konnzentrationsfähigkeit auf dem Programm.

Vielen Dank an die Schülerinnen, es hat mir viel Spaß gemacht, euch einen  Einblick in meinen Tätigkeit zu geben und eure Mitarbeit und Kreativität war toll!

Hier ist der entstandene Artikel "No concentration - What can I do???" (pdf-Datei). Fotos vom Hautpflegetermin und vom Fotoshooting finden Sie unter Aktuelles.

 

Mein Newsletter (als pdf-Datei) März-April ist da!

 Öffnen sie dem Frühling die Türen:

Meine Termine im April ~ Ostergeschenke inklusive.

Schal weg ~ Dekolleté raus.

Erste Sonnenstrahlen ~ Geschützt genießen.

Starten Sie erleichtert in den Frühling ~ Weg mit dem Winterspeck.

Frische, fröhliche Make Up-Trends ~ Von milky bis frechfarbig.

"Schöne Ostertage"! 

Auch an den Feiertagen Jederzeit für Sie da: Besuchen sie mein Virtuelles Studio und nutzen Sie die freien Tage für eine kostenfreie Online-Hautbildanalyse.

März 2016

04.03.2016, "Channoine "Frühling/Sommer-Look- & Trendseminar 2016"

Ich habe für Sie den Frühling in Frankfurt eingefangen und für Sie nach Langenfeld geholt: 

 

Meine Frühlings-Favoriten:

Strobing – Setzen Sie Lichtblitze und geben Sie Ihrem Teint Frische.

Der doppelte Lidstrich! Effektvoll, überraschend einfach und schnell zu schminken.

Lipglosse in den Farben des Frühlings „Pure Orange“, „Prime Rose“ und „Purple Rain“. Ihr Link zur Channoine-Farbpalette.

Frisch, fröhlich und alles andere als langweilig. Weitere Infos in meinem In-Vita-Point.

 

 

Januar 2016

Mein Newsletter (als pdf-Datei) Januar ist da! 

In dieser Ausgabe erwarten Sie folgende Themen:

Aktuelle Januar-Angebote: starten Sie gut in das neue Jahr!

Set "Best for Repair": Winterzeit gleich Krankheitszeit? Schlagen Sie den Infekten ein Schnäppchen: unterstützen Sie Ihren Darm und stärken Sie Ihr Immunsystem.

Set "Perfect Form": für Alle, die nicht bis Karneval warten wollen oder für den Blitzstart am Aschermittwoch. Vitalnahrung als Fastenbegleiter. Geben anstatt nehmen. 

Set "New Sejawa" : Sejawa Naturally Exclusive - der ganze Reichtum der Natur für Ihre Schönheit. 

Set "Beauty For The Best": ..kleiden Sie sich in die Farben des Winter.

 

Nähere Informationen und Anwendungs-Tipps erhalten Sie, wie gewohnt, in Ihrem individuellen Winter-Termin. 

P.S.: Winterzeit: Frösteln, nasse Füsse, Jahresauftakt-Hektik....wie wäre es mit einem wohlig-enspannenden Massagetermin? Meine Top-Tipp für die kalte Jahreszeit: Hot Bamboo Massage!!!

 

09.01.2016, Kick-Off 2016, Congress Salzburg.

Für meine Kunden am Puls von Channoine!

Um auch im neuen Jahr meine Kundinnen und Kunden mit brandaktuellen Informationen versorgen zu können, habe ich die Jahresauftaktveranstaltung von Channoine in Salzburg besucht.

Zwei Äußerungen der Referenten/-innen sind mir besonders eindrücklich in Erinnerung geblieben. "Mein Herz und meine Liebe hängt im Produktbereich...", so äußerte sich Herr Holböck der Geschäftsführer von Channoine. Dies spiegelt sich in den innovativen Wirkstoff-Highlights wider, die in den aktuellen Kosmetikformeln der Produkte eingefangen wurden. Aber auch "Eingefahrenes ist Stillstand", (Frau Holzhammer, Channoine) war zu hören und so erwarten uns in diesem Jahr gerade im medialen Bereich, unter Einbeziehung der neuen Medien, viel Neues. Die Versicherung, dass auch der Bereich "Vitalnahrung" weiter forciert wird, gibt mir das gute Gefühl mit Channoine, für meine Kundinnen und Kunden, den richtigen Parter an meiner Seite zu haben.

 Einen guten Start in ein gemeinsames Jahr! Ihre Heike Heitmann

Dezember 2015 

Dienstag, 1.12.2015, 18-21 Uhr, "Advent-Engels-Zeit"

Weihnachtsstress, Hetzerei, Termindruck....Wir halten für Sie die Zeit an!

"Advent-Engels-Zeit"

Nehmen Sie sich eine Auszeit und genießen Sie Ihre weihnachtsvorbereitungen in stimmungsvoller Atmosphäre. 

Voller Vorfreude erwarten Sie Christiane Klauke-Diel (Erlesenes made im Ländle), Heike Heitmann (Vitalitäts- & Beautycoaching)und Nicole Effert (HAIR MOVES).

 

November 2015

Ich bin wieder mit dabei! Kaufen Sie einen LIONS Advent-Kalender und freuen Sie sich auf tolle Preise.

...vielleicht gewinnen Sie ja einen meiner gespendeten Massage-GutscheineAber unabhängig davon, ob Sie einen der vielen Preise in der Advent-Zeit gewinnen, Gewinner sind auf jeden Fall diejenigen Menschen, die mit Hilfe dieser Aktion vom LIONS Club Langenfeld ünterstützt werden können! Den Kalender gibt es an vielen Stellen in der Stadt, natürlich halte auch ich einige Exemplare für meine Kunden zum Verkauf bereit.

Ich wünsche Ihnen viel Glück und viel Freude.

Ihre Heike Heitmann 

 

Donnerstag, 19.11.2015, 17-21 Uhr und Sonntag, 22.11.2015, 11-16 Uhr

Glanz der Lichter Abend & Familien-Sonntag, "Blumencenter van Paridon"

Neben "Weihnachtlichen Dekorationsideen" präsentieren sich auch verschiedene Aussteller/-innen aus der Region. In diesem Jahr bin ich zum 3. Mal mit dabei und freue mich schon auf viele Gäste zum sanften Einstimmen auf die Weihnachtszeit. 

An meinem Stand erwarten Sie: Experten-Tipps: Ist Ihr "Innerer Garten" schon winterfest? Einfache Lösungen, wie Sie auch in der dunklen Jahreszeit Ihren Körper mit ausreichend wertvollen Vitalstoffen versorgen und Ihrem Immunsystem auf die Sprünge helfen können!

Massage-Pause: Nehmen Sie Platz auf meinem OnSite-Shiatsu-Stuhl und genießen Sie eine entspannende Massage-Kostprobe inmitten des beginnenden Weihnachtstrubels. 

Oktober 2015

Mein Herbst-Newsletter (als pdf-Datei) Oktober-November ist da:

 In dieser Ausgabe erwarten Sie folgende Themen: Meine Herbst-Check-Up-Termine für Sie:

Aktives Immunsystem - Ihr Garant für einen fitten Winter: Unser körpereigenes Schutzschild gegen Bakterien und Viren benötigt einen komplexen Biotreibstoff um zu Höchstleistungen aufzulaufen. Welche Immunbooster brauchen Sie, um Ihr Immunsystem auf Trab zu bringen?

Eine Haut zum Wohlfühlen: Die Übergangszeit mit wechselnden Temperaturen, schwindenden Sonnenstunden und verändertem Essverhalten ist für unsere Haut äußerst stressig. Hüllen Sie Ihre Gesichts- und Körperhaut in einen Pflegeschal und stärken Sie Ihre Hautzellen von Innen heraus.

Entspannt in den Herbst - "On Site Shiatsu Spezial": Mein Herbstangebot für alle verkrampften Nacken und verhärteten Schultern. Unkompliziert - effektiv - intensiv - zum Herbst-Aktions-Preis!

 

September 2015

24.09.15: Langenfelder Herbstmesse:

Ein Dankeschön an die tollen, kontaktfreudigen und interessierten Besucher und Besucherinnen und an die Mitgliederinnen unseres Fachwerks. 

19.09.2015: Langenfelder Herbstmesse "Frauen - Vielfalt im Beruf",

Rathaus der Stadt Langenfeld 

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Ich freue mich auf interessierte oder einfach nur neugierige Gäste. An meinem Infostand, können Sie auf meinem "On Site Shiatsu-Stuhl Platz" nehmen und eine kleine Entspannungspause während des Messebesuches einlegen. Darüber hinaus halte ich für Sie Alltags-Tipps für eine optimierte Zellernährung bereit. Beratung und Erfahrungen, wie man in die Berufswelt eines Vitalitäts- und Beautycoachs als Unternehmerin starten kann, gibt es "on the top"!

Passend zu meinem Wirkspektrum halte ich für Sie einen Kurzvortrag:

Workshop Raum 188, 12.15 Uhr, Heike Heitmann Vitalitäts- & Beautycoaching

Ausstrahlung - Belastbarkeit - Erfolg: Wie Ihre Ernährung Sie ausbremst oder Ihnen auf ganz einfache Art und Weise zu Höhenflügen verhelfen kann. 

Bilder finden Sie hier.

Eine Veranstaltung der Stadt Langenfeld in Kooperation mit dem Fachwerk e.V. - Netzwerk

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